ההריון הוא אחת התקופות המיוחדות שבהן הגוף שלך עובר שינויים גדולים, ואת רוצה להרגיש הכי טוב שאפשר. אחד האתגרים הגדולים ביותר הוא התחושה בגב ובאגן – הכאבים, הנוקשות, הקושי למצוא…
ההריון הוא אחת התקופות המיוחדות שבהן הגוף שלך עובר שינויים גדולים, ואת רוצה להרגיש הכי טוב שאפשר. אחד האתגרים הגדולים ביותר הוא התחושה בגב ובאגן – הכאבים, הנוקשות, הקושי למצוא…
אם אתם מרגישים שנשפכת עליכם ים של חפצים, ומתבלבלים בין צנצנות, מצעים ופריטים קטנים שהולכים לאיבוד—הגיע הזמן להכיר עולם חדש של אחסון שהוא לא רק יעיל, אלא גם יוקרתי בעין.…
כולם אוהבים קצת אדרנלין. בייחוד כשזה מגיע לפוקר אונליין עם כסף אמיתי. המשחק הזה, ששורשיו מגיעים מהמזרח התיכון, הפך מזמן מתעלת בידור לתחרות שחייבים לקחת ברצינות אם רוצים להיכנס לזירה…
אם יש דבר אחד שמאפיין את האירוח המודרני – זה הצורך בחלופות נוחות, קלות ומהירות לתוספת ישיבה. ואם אתם עדיין מסתכלים על כסאות פשוטים וצורכים להוסיף עוד מקום לשבת כשהמשפחה…
מי לא רוצה שהאירוע שלו יהיה כזה שכולם יזכרו לעוד שנים? שמחה כזאת שגורמת לכולם לשכוח מהדאגות, לקום לרקוד, ולהרגיש כאילו כל העולם מתמקד ברגע הזה? אם חשבת שמשהו כזה…
תשמעו, יש כל כך הרבה מסעדות שמגישות "תפריט תימני" שמפספסות לגמרי את הנקודה. למה? כי התימני הוא לא רק אוכל, הוא סיפור, רוח, מסורת ו... בעיקר טעם שישר מדבר אל…
מי לא חלם פעם להרגיש בטוח יותר במראה שלו, בכוח שלו, במגע שלו? כשזה מגיע לנושא של הגדלת איבר המין – רבים עסוקים בשאלות, ספקות, תקוות ורצונות. אבל האמת הפשוטה…
שנים שבהן נסענו לחו"ל נאלצנו לעמוד בתורים ארוכים ודאגות בלתי נגמרות סביב הקנייה או השכרת כרטיס סים. אבל הגיע הזמן לעבור לעידן החדש: eSIM. אם עדיין לא שמעתם, eSIM הוא…
עצמאות כלכלית זו לא סתם מטרה פיננסית – זו חווית חופש מוחלטת מהדאגות הכספיות. להרגיש שאתה לא תלוי בהכנסה חודשית, לא מפקיד את גורלך בידי שוק העבודה, ושיש לך את…
אפשר לדבר על תזונה, ספורט, מדיטציה – אבל יש משהו אחר לגמרי שמרומם את הבריאות שלנו ואת איכות החיים ובעצם משחרר אותנו לגמרי: מיניות חיובית ופתוחה. הצלחנו לפצח את הקוד…
אם אתם עדיין חושבים שמנעול רגיל הוא כל מה שצריך כדי לשמור על הבית או העסק שלכם – כדאי שתקראו את המאמר הזה עד הסוף. מנעולים ביומטריים מהום לוק מגיעים…
תלמדו, זה כבר לא אותו המשרד שכולנו גדלנו עליו. המרחב האפור עם שולחנות עץ ומתכת, טלפונים מהעת העתיקה, ומדפסות שמדפיסות רק אחרי שלוש נסיונות — זה שייך להיסטוריה. היום, עם…
האם חשבת פעם כמה עומק ועניין מתבזבזים כשאנחנו מתעלמים מהכוח האדיר של קריאת ספרים? בוא נדבר על זה – לא סתם אומרים שספר טוב הוא כמו חלון לעולם אחר, אבל…
למה המשכנתא היא לא רק עניין של מספרים ושקלים? כי בעצם, היא הפאזל הכלכלי הכי משמעותי שתצטרך להרכיב לפחות פעם בחיים. ואפשר לעשות את זה בלי כאבי ראש, בזכות הבנת…
נכנסת לעולם כלות? מצפה ליום שבו כל העיניים יפנו אליך, ואת תרגישי הכי מהממת בעולם? תני לי לשתף אותך בסודות שבבחירת שמלות כלה להשכרה מענבר פריימן, כי כאן זה לא…
תחשוב על זה רגע: יש לך ידע מטורף, כזה שאפשר למכור אותו בשוק, ללמד איתו, לפתוח איתו דלתות שלא חשבת שקיימות. אבל, אם לא תדע בדיוק *לאן* ולמי להגיע –…
הסלון הזה, המקום הכי מרכזי בבית, הוא לא רק חדר שבו אנחנו עובדים, אוכלים ומתכנסים. הוא הלב של הבית, וזו הסיבה שווילונות יכולים לעשות בו פלאים. אבל לא סתם כל…
הניתוח מחיצת אף אצל מרקוס הראל מאחוריך. הנשימה חוזרת לקצב רגיל. אבל אז מגיע השלב המאתגר – ההחלמה. מה עושים עכשיו? איך חוזרים לשגרה בלי שיילך לאיבוד כל מה שהושג?…
אם אי פעם תהיתם איך חברות פארמה וביומד מצליחות לאתר ולהעסיק את המוחות החדים ביותר, הכינו את עצמכם למסע שונה. השמה לתפקידי מפתח לא זה רק חיפוש על Google ולא…
החיים לא עוצרים בגיל 60, 70 או אפילו 90 – הם רק משנים קצב. עם השנים, הגוף עשוי לדרוש קצת יותר תשומת לב, ולמזלנו, יש היום מגוון רחב של ציוד…
כמה פעמים חשבתם על מקום אימון שיתן לכם הרבה מעבר לחיזוק גוף? מקום שייתן תחושת שייכות, אנרגיות טובות, ויאללה – כאלה שיעוררו בכם את הכוח הטמון שתמיד הייתם צריכים? לא…
כולנו יודעים שהשמנת יתר היא לא רק עניין של מראה, אלא בריאותית ופיזית. אבל כמה מאיתנו באמת מבינים מהן האפשרויות המתקדמות שקיימות כיום לטיפול אצל פרופ דוד חזן במצב הזה? נשאלת השאלה:…
מתקני הרמה הם חלק בלתי נפרד מכל סביבת עבודה תעשייתית או שירותית – החל ממפעלים וכלי רכב כבדים ועד לאתרי בנייה ולוגיסטיקה. לכן, לדעת איך להאריך את חייהם עם בדיקת עגורנים…
כשמדברים על פרישה, לא מדובר רק בתאריך שמסמנים בלוח השנה או בקטיעת שגרה. פרישה איכותית היא כמו יצירת יצירת מופת פיננסית – עבודה מדויקת, השקעה מתמשכת ותכנון נכון שיבטיחו שהחיים…
רוצים להכניס קצת קסם של הטבע הביתה? אבנים טבעיות הן הפתרון שמשדרג כל חדר, משרד או גינה לאווירה נעימה והרמונית במיוחד. אבל איך באמת יודעים לבחור את האבנים המתאימות, שלא…
בואו נדבר רגע על משהו שסוחף את כל התחומים, מחכמת החיים ועד להצלחות העסקיות – הרצאה. מסתבר שהרצאה היא לא רק "רק עוד פגישה" או סתם זמן להעביר, אלא כלי…
תארו לכם עולם שבו אתם לא נלחמים במחלה, אלא מונעים אותה לגמרי. כמה שווה לכם להישאר בריאים ולהימנע מטיפולים מיותרים? רפואה מונעת ב- Sportag מרכז רפואי רב תחומי היא לא רק טרנד דיאטטי…
אם אי פעם עמדתם מול מכונה שדרשה חלק חילוף חשוב והמשכתם לחפש במקום הנכון בלי להצליח – אתם יודעים כמה זה מתסכל. העולם משתנה, והדפסת חלקי חילוף בתלת מימד היא…
מה הסוד שמאפשר לאנשים לשבור מחזורים ישנים ולהתחיל חיים מלאים וחזקים יותר? למה תהליך גמילה הוא הרבה יותר מאשר רק ויתור על הרגלים? אם חשבתם שגמילה זה סתם צעד טכני…
אז תחשבו על הגינה שלכם. לא סתם חתיכת אדמה עם קצת דשא ושיחים - אלא פינה קסומה שמביאה חיים, צבע ואווירה מפנקת. נשמע שם מוגזם? תתכוננו להיזהר—הגינה שלכם יכולה להיות…